Začinjeni štapići palente
Jednostavne i ukuse grickalice od palente. Odlične su za uzeti na piknik ili kao predjelo roštilju!
SASTOJCI za 4 porcije:
- 1 žličica maslinovog ulja
- 3 češnja češnjaka
- par grančica origana
- par grančica timjana
- 300ml vode
- 1 žličica soli
- 100g palente
PRIPREMA:
1. Kalup veličine cca 15x12 obložite neprijanjajućom folijom.
2. U tavi na maslinovog ulja pirjajte sitno nasjeckani češnjak.
3. Kada je češnjak skoro gotov, dodajte sitno nasjeckano začinsko bilje, prebacite u zdjelicu i pustite sa strane.
4. Palentu skuhajte po uputama s pakiranja te pred kraj umiješajte češnjak i začinsko bilje. Prebacite u kalup pa pustite da se ohladi barem 1 sat.
5. Kada se palenta ohladila, narežite ju te zapecite 5-6 minuta sa svake strane na 240C.
6. Poslužite toplo, po želji s umakom od jogurta i limunova soka.
2. U tavi na maslinovog ulja pirjajte sitno nasjeckani češnjak.
3. Kada je češnjak skoro gotov, dodajte sitno nasjeckano začinsko bilje, prebacite u zdjelicu i pustite sa strane.
4. Palentu skuhajte po uputama s pakiranja te pred kraj umiješajte češnjak i začinsko bilje. Prebacite u kalup pa pustite da se ohladi barem 1 sat.
5. Kada se palenta ohladila, narežite ju te zapecite 5-6 minuta sa svake strane na 240C.
6. Poslužite toplo, po želji s umakom od jogurta i limunova soka.
PROSJEČNA HRANJIVA VRIJEDNOST:
1 porcija
kalorije:104 masti:1,4g zasićene:0,2g ugljikohidrati:19,1g vlakna:1,1g bjelančevine:3,3g šećeri:0g


Primjedbe
Objavi komentar