Namaz od bijelog graha s pestom




Vrijeme je za razmišljati što poslužiti za predjelo na Božićnom ručku! Ovog Božića ću preskočiti uobičajeni humus pa ću pripremiti ovaj namaz s pestom od sušenih rajčica. Zvuči ljetno, ali je jako bogatog okusa i savršeno će pasati uz topli domaći kruh. 





SASTOJCI za 8 porcins:
  • 1 konzerva bájelos graha (corona ili cannellini
  • 2 češnja češnjaka 
  • 1 žlica tahinija
  • sok 1 limuna
  • ½ žličice češnjaka u prahu
  • ¼ žličice ljute papričice
  • sol, papar
  • 4 sušene rajčice, namočene u vreloj vodi (sačuvajte vodu)
  • 10g kalamata maslina, otkoštenih
  • 10g oraha
  • 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • peršin

METHOD:
1. Izblendajte u kremastu smjesu sve sastojke za namaz. Začinite po želji. Stavite sa strane.
2. U istom blenderu sada izmiksajte sastojke za pesto. Trebate dobiti dobro promiješan pesto u kojem ima još neizblendanih komadića. Ako je pregust dodajte malo vode u kojoj ste močili rajčice.
3. Pesto servirajte preko namaza, pokapajte s uljem i ukrasite peršinom.
4. Servirajte odmah ili držite u hladnjaku 5-6 dana.

PROSJEČNA HRANJIVA VRIJEDNOST:
1 porcija od 8
kalorije:71   masti:4,1g   zasićene:0,5g   ugljikohidrati:5,6g   vlakna:2,4g   bjelančevine:2,7g   šećeri:0,8g   




Primjedbe